Gehirnjogging für Senioren
Das Gehirnjogging für Senioren ist ein mentales Aktivierungstraining mit Unterhaltungsfaktor, um spielerisch die Reaktionszeiten des Gehirns und die Merkfähigkeit durch ein gezieltes Gehirntraining zu verbessern. Bei steigendem Lebensalter können bestimmte Funktionen des Gehirns nachlassen und mit einem Gehirntraining können wir dem entgegenwirken.
Gehirnjogging für Senioren
Gehirntraining verbessert die Gedächtnisleistung
Die Trainingsinhalten bestehen aus logischem denken, Merk- und Kombinationsaufgaben, Zusammenhänge zu erkennen und wahrscheinliche Ergebnisse zu planen. Schon kleine Übungseinheiten, wenige Minuten Gehirntraining jeden Tag, können unser Gehirn langfristig aktivieren und Gedächtnisleistungen verbessern. Diese verbesserten Denkfähigkeiten helfen den Senioren im Alltag beim Einkaufen, in öffentlichen Verkehrsmitteln oder bei der Freizeitgestaltung mit Freunden. Dabei gibt es unterschiedliche Spielformen für das Gehirnjogging für Senioren wie z.B. Memory und Kartenspiele allgemein oder auch das beliebte Sudoku und andere Zahlen- bzw. Kreuzworträtsel.
Das Gehirnjogging für Senioren macht Spass
Durch das regelmäßige Gehirnjogging wird die Konzentration und die allgemeine Kombinations- und Merkfähigkeit verbessert. Dabei sind diese Gehirntrainings für viele Senioren ein beliebter Zeitvertreib, ob allein zuhause oder mit Freunden in geselliger Runde. Beim Lösen von geeigneten Rätseln und Aufgaben werden beide Hälften des Gehirns trainiert und die geistige Fitness wird aktiv verbessert. Dabei sollte das Gehirnjogging für Senioren nicht übertrieben werden und immer genügend Abwechslung beinhalten. Wählen Sie für sich selbst oder für ihre Angehörigen immer nur so knifflige Aufgaben aus, dass der Spass und der Erfolg im Vordergrund stehen. Machen Sie bei Bedarf eine Pause und lassen Sie ohne Not ihre Aufgaben auch gern einmal liegen. Nur wenn Sie den Kopf nicht überstrapazieren und das Gehirntraining gern machen, wird sich auch der gewünschte Erfolg einstellen. Dann bleibt das Gehirn jung, aktiv und gesund.
Lesen Sie weitere wissenswerte Beiträge rund um das Thema Gehirnjogging für Senioren:
Generalvollmacht für Senioren
Eine Generalvollmacht ist für alle Senioren ein wichtiges Dokument, das jemandem die Erlaubnis gibt, in Ihrem Namen zu handeln. Eine solche Generalvollmacht kann in einer Vielzahl von Situationen nützlich sein, von der Verwaltung Ihrer Finanzen, wenn Sie nicht dazu in der Lage sind.
Weiterlesen
Kompressionsstrümpfe anziehen
Es kann für Senioren eine wirkliche Herausforderung sein, sich die Kompressionsstrümpfe anzuziehen. Besonders, wenn Sie es zum ersten Mal tun. Aber mit etwas Übung und Geduld werden Sie in kürzester Zeit so geübt sein, dass Sie diese schwierige Aufgabe allein und in kurzer Zeit erfüllen können.
Weiterlesen
Rentner erhalten Grundsicherung oder Altersrente
Die Rente ist eine Altersleistung, welche alle Rentner erhalten, die Ihre Sozialversicherungsbeiträge regelmäßig an die gesetzliche Rentenversicherung in Deutschland eingezahlt haben. Die Höhe der Altersrente wird errechnet aus dem Verdienstverlauf bzw. den Beiträgen während des Arbeitslebens.
Weiterlesen
Grundsicherung im Alter, wenn die Rente nicht reicht
Alle Senioren steht im Alter eine soziale Absicherung zu, wenn der Lebensunterhalt nicht vollständig durch die Rentenzahlungen, Vermögenswerte oder Einkommen gedeckt werden können. Wohnung, medizinische Betreuung, Ernährung und Bekleidung kann durch die Grundsicherung im Alter finanziell abgesichert werden.
Weiterlesen
Durch die Grundsicherung hohe Absicherung
Die Grundsicherung ist eine Leistung des Staates, die Senioren im Rentenalter gewährt werden kann, wenn die Rente im Alter nicht ausreicht oder wie bei vielen Selbständigen keine Rentenansprüche vorhanden sind. Durch die Grundsicherung hohe Absicherung erhalten. Diese Leistung ist Bestandteil der sozialen Absicherung.
Weiterlesen
Seniorenservice im Alltag
Der Seniorenservice im Alltag ist ein wichtiges Thema im Senioren Ratgeber Pflege, Hilfe und Service für Senioren und ihre Angehörigen. Mit dem richtigen Service für Senioren lässt sich der Alltag viel besser gestalten.
Weiterlesen
Gedächtnistraining für Senioren
Gedächtnistraining für alle Tage für ältere Menschen und Senioren. Halten Sie sich fit durch einfache Gedächtnisübungen im Alltag.
Weiterlesen
Altenhilfe für Senioren
Im Alter kann der Alltag mit Einkaufen, Haushalt und Garten durchaus beschwerlich werden. Scheinbare Kleinigkeiten wie Treppenstufen oder volle Einkaufstaschen können dann zum Problem für Senioren werden. Mit einigen nützlichen Alltagshilfen für Senioren lässt sich das Leben betagter Mitmenschen mitunter …
Weiterlesen
Seniorenbetreuung als Teil der Seniorenhilfe
Die Seniorenbetreuung ist ein wesentlicher Teil der Seniorenhilfe. Viele Senioren verfügen im Alltag nicht mehr über die nötige Kraft und Ausdauer und benötigen daher eine Unterstützung. Dinge wie der Haushalt, Einkäufe, Arztbesuche und ähnliches fallen immer schwerer. Die Seniorenbetreuung entlastet …
Weiterlesen
Seniorenreisen
Wenn die Seniorenreise optimal auf die Bedürfnisse der Zielgruppe ausgerichtet und gut vorbereitet ist, kann eigentlich nichts mehr schief gehen. Die mitreisenden Senioren sind unternehmenslustig und für die Seniorenreisen 70 plus oder jünger kann es losgehen.
Weiterlesen
Gehirnjogging für Senioren
Das Gehirnjogging für Senioren ist ein mentales Aktivierungstraining mit Unterhaltungsfaktor, um spielerisch die Reaktionszeiten des Gehirns und die Merkfähigkeit durch ein gezieltes Gehirntraining zu verbessern.
Weiterlesen
Das Elektromobil Senioren
Das Elektromobil Senioren ist eine wertvolle Alltagshilfe, um die Selbständigkeit und Mobilität von älteren Menschen zu gewährleisten und zu fördern. So ein Elektromobil kann als Hilfsmittel für Senioren die Lebensqualität verbessern helfen. Ein Elektromobil Senioren kann Menschen in vielen Alltagssituationen wirkungsvoll unterstützen.
Weiterlesen
Die besten Rollatoren für die Senioren
Ein Rollator dient körperlich beeinträchtigten und gehbehinderten Senioren für die weitestgehend gefahrfreie Fortbewegung zu Fuß und gleichzeitig als Stütze, Sitz und Transportmittel. Der Rollator bleibt dabei mit seinen vier beweglichen Rädern immer am Boden und kann somit von den Senioren leicht geschoben werden.
Weiterlesen
Praktischer Rollstuhl für Senioren
Der einfache oder besser der althergebrachte Rollstuhl wird mit der Muskelkraft des Fahrers angetrieben. Neben diesen Standardrollstühlen gibt es Elektrorollstühle mit Akku für Patienten mit eingeschränkter Muskelkraft. Ein Elektro-Rollstuhl bietet seinem Besitzer außerdem eine bessere Mobilität.
Weiterlesen
Alltagshilfen für Senioren
Die Alltagshilfen für Senioren sind sehr praktische Helfer im täglichen Leben. Ob in der Freizeit, im Haushalt, in der Küche oder auf Reisen. Mit den richtigen Alltagshilfen bleiben Senioren mobil und können Ihr selben im Wesentlichen selbständig gestalten und genießen.
Weiterlesen
Haushaltshilfe für Senioren
Eine fleißige und vertrauenswürdige Haushaltshilfe für Senioren wünscht man sich, wenn unsere lieben Senioren infolge zurückgehender Beweglichkeit, einer Pflegebedürftigkeit bzw. nach einem Unfall oder einer ernsthaften Krankheit die vielen Erledigungen im Haushalt nicht mehr allein bewerkstelligen können.
Weiterlesen
Einfacher Hausnotruf für Senioren
Wenn betagte Senioren oder Menschen mit Behinderungen in ihrem eigenen Zuhause wohnen, ist es sinnvoll, die Wohnung bzw. die Senioren mit einem einfach aber funktionstüchtigen Hausnotruf auszustatten. In aller Regel ist dieses ein mit Telefontechnik gekoppeltes System.
Weiterlesen
Hilfsmittel für Senioren
Wenn man im Alter krank oder pflegebedürftig wird, kommt es recht häufig vor, dass man neben den Medikamenten auch einige Hilfsmittel braucht. Die Kranken- und Pflegeversicherungen haben hierzu ein sogenanntes Hilfsmittelverzeichnis geschaffen, in dem heute eine extrem große Zahl an Hilfsmitteln zur Verfügung stehen …
Weiterlesen
Der Patientenlifter, ein Hilfsmittel für bettlägrige Senioren
Die Pflege von vor allem bettlägerigen Menschen kann schon sehr aufwändig sein. Insbesondere das Hochheben, umlagern oder auch das Aufrichten kostet einige Mühe und kann je nach Konstitution des Bettlägerigen auch viel Kraft kosten. Wie gut, dass die moderne Technik mit dem Patientenlifter hierzu eine technische Alternative …
Weiterlesen
Alltagsbegleiter, die rechte Hand für den Alltag
ie leben allein und wünschen sich jemanden, der Sie hin und wieder einmal beim Einkauf begleitet, mit Ihnen Karten spielt oder Gespräche führt? Oder haben Sie als Angehöriger pflegebedürftige Eltern und wünschen sich von Zeit zu Zeit einmal jemanden, der zu ihnen …
Weiterlesen
Gehirnjogging für Senioren und andere wichtige Themen vom Seniorenratgeber
Altenpflege
Seniorenhilfe
Altersgerecht wohnen
Pflegeberufe
Pflegestufen
Krankheiten im Alter